孕婦中期能吃粉條嗎
在孕中期是可以吃粉條的，粉條的主要成分是淀粉類的物質(zhì)，如果血糖偏高或者有妊娠期的糖尿病，就需要少吃，因?yàn)榈矸垲惖氖澄锍缘锰?，就可能引起血糖的升高，平常飲食的結(jié)構(gòu)上面，就需要以蛋白質(zhì)為主。
其中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)含量是比較多的，就需要吃牛肉，豬的瘦肉，蝦類，這樣才能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，平常除了注意飲食，還是需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，活動(dòng)的好處有很多，一般對于孕婦來說，不僅可以減少靜脈血栓的發(fā)生，也可以增加胃腸道的功能，戶外的活動(dòng)還可以增加鈣的吸收。
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