產(chǎn)婦吃墨魚的禁忌
女性在產(chǎn)后身體虛弱，需要進(jìn)行滋補(bǔ)來調(diào)理身體，墨魚是可以吃的，沒有什么禁忌。且墨魚的味道鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)，及碳酸鈣等等，可以用墨魚燉排骨湯具有補(bǔ)血和催乳的功效，墨魚黃豆豬蹄湯也是發(fā)奶的食物。
當(dāng)然在吃墨魚的時候一定要煮熟煮透，同時也不要加辛辣的調(diào)味品，避免引發(fā)精神緊張和失眠的不良情緒。除了墨魚，產(chǎn)婦應(yīng)該保持其他的營養(yǎng)均衡，水果蔬菜都可以，同時適當(dāng)?shù)幕顒觼碓鰪?qiáng)免疫力。
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