早上起來可以空腹喝紅糖水嗎
早上起來盡量不要空腹喝紅糖水，因為空腹喝紅糖水會產(chǎn)酸引起胃酸增多，長期胃酸的刺激容易形成胃炎、胃潰瘍。另外，經(jīng)過一夜的新陳代謝，體內(nèi)會存有很多毒素，喝白開水能幫助清洗胃腸道，有助于加強肝臟的解毒功能，還有促進食欲的作用。
因此，除了早上空腹不能喝紅糖水，隨時都可以喝，喝時加上幾顆紅棗補血效果更好，會使臉色更加紅潤。另外，紅糖水會使血糖升高，對于患有糖尿病的情況，會加重糖尿病的病情，所以糖尿病的病人也不能喝紅糖水。
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姜湯紅糖水
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