經(jīng)期吃桃子有影響嗎
經(jīng)期是可以吃桃子的這個沒有影響，平常除了吃桃子還可以吃其它的一些水果比如香蕉、蘋果、梨子都是可以吃的，還是需要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如豬的瘦肉、牛肉等等這樣均衡的營養(yǎng)搭配才能對月經(jīng)期有幫助。
平常還是需要多休息，月經(jīng)期身體的抵抗力會下降，特別是晚上的睡眠需要保證在六小時以上這樣才能增強抵抗力。平常白天還是可以適當?shù)幕顒?、放松心情，有的人如果痛?jīng)很嚴重，還可以吃一些止痛的藥這個對月經(jīng)是沒有影響的。
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