21周頭圍多少正常
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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21周頭圍大概在195毫米左右正常，這已經(jīng)是懷孕中期了，可以去做個B超來觀察寶寶的發(fā)育情況，還有寶寶的大小。正常的羊水指數(shù)，在8到18厘米左右，如果出現(xiàn)了很大的羊水暗區(qū)，就在4到8厘米左右是正常的。
平時要營養(yǎng)均衡，還要定期的做好產(chǎn)檢，去檢查胎兒，也要觀察羊水的情況是否正常。但是要避免著涼，還要配合多攝入新鮮的水果和蔬菜。平時還要保證充足的睡眠，也要多喝水、增加運動。
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