高血壓能吃豆腐豆腐皮嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者可以吃豆腐或者豆制品，包括豆腐皮。因為豆制品主要的成分是蛋白質(zhì)，并不會導(dǎo)致血壓的升高。
高血壓生活方面，主要是低鹽、低脂肪飲食，少吃氯化鈉、動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂食物，戒煙、限酒，適當(dāng)運動，控制體重，避免肥胖。在此基礎(chǔ)上，如果血壓仍然偏高，再配合長效的降壓藥，將血壓控制在合適的范圍，多吃豆制品，對血壓的控制并沒有明顯影響。
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