許雪峰主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
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南瓜并沒(méi)有直接降低血壓的功效，但高血壓患者可以適量的多吃南瓜，因?yàn)槟瞎现泻卸喾N對(duì)人體有益的成分，而且它的能量和脂肪量都比較低，有益于高血壓患者病情，南瓜中含有多糖、氨基酸、活性蛋白、類(lèi)胡蘿卜素和多種微量元素。

此外，南瓜中含有高鈣、高鉀、低鈉，別適合于中老年高血壓患者，同時(shí)有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)于高血壓患者而言，控制飲食只是治療的一種方式，還需要結(jié)合藥物治療和改善生活方式。

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