懷孕臀部變大能恢復(fù)嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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懷孕臀部變大是可以恢復(fù)的，在孕期由于蛋白質(zhì)的含量，還有就是脂肪的攝入量比較多，常常就會(huì)引起脂肪的堆積，而孕期的運(yùn)動(dòng)量也比較少，所以就容易肥胖。這個(gè)時(shí)候生了寶寶之后就可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并且注意飲食結(jié)構(gòu)，除了蛋白質(zhì)，蔬菜水果也是需要吃的。
這樣鍛煉以后就可以使臀部變小，恢復(fù)到原來(lái)的體態(tài)，平常也是需要加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)的，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，對(duì)寶寶和產(chǎn)婦都是有好處的，它可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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