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男人記憶力下降的原因

張輝
張輝 主治醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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男性出現(xiàn)記憶功能下降,要注意以下方面的原因:

第一點(diǎn)、要注意有沒有神經(jīng)衰弱,如果神經(jīng)衰弱非常明顯,在夜間睡眠很差,大腦得不到充分的休息,肯定是會(huì)出現(xiàn)記憶功能減退的。因此一定要保證充足的睡眠,保持平穩(wěn)的心情;

第二點(diǎn)、也要注意有沒有酒精的因素,長期喝酒會(huì)破壞神經(jīng)元,是會(huì)導(dǎo)致記憶功能下降的;

第三點(diǎn)、如果出現(xiàn)了腦血管病,影響到了海馬等部位,也會(huì)出現(xiàn)記憶功能的減退的。

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                                <b><a >廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 <a  target=天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

答:記憶力下降可以多吃一些核桃,能夠起到健腦益智的作用,可能會(huì)起到一定的輔助效果。如...

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