高中生便秘應(yīng)該怎么辦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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高中生出現(xiàn)有便秘的情況，主要考慮可能是長時間的久坐，活動量比較少導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，建議還是要平時參加一些體育活動鍛煉，可以有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動型，同時也要調(diào)整好自己的情緒，避免壓力過大。
要盡量平時養(yǎng)成多吃蔬菜和水果的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬?，每天多喝一些蜂蜜水，來幫助進(jìn)行調(diào)理便秘，必要的時候，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些潤腸的藥物進(jìn)行治療。
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