孕婦能吃鵝蛋嗎
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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關(guān)于孕婦是否能吃鵝蛋的問題，可以給一個確切的回答，孕婦是可以吃鵝蛋的鵝蛋富有豐富的營養(yǎng)，包括卵磷脂，蛋白質(zhì)都是含量非常高的孕婦在整個懷孕的過程中，要營養(yǎng)均衡，葷素搭配，攝取充足的蛋白質(zhì)，卵磷脂，尤其是維生素，微量元素的含量要必要的，包括礦物質(zhì)，鵝蛋。
還有一些微量元素和礦物質(zhì)，所以孕婦在懷孕的過程中是可以吃鵝蛋。但是任何飲食都要調(diào)整其飲食結(jié)構(gòu)，不要過量食用鵝蛋，以免引起消化不良，影響營養(yǎng)素的攝入。
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