產(chǎn)婦吃什么好
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史瑞萍 副主任醫(yī)師
臨汾市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦分娩后進(jìn)食結(jié)構(gòu)有所變化，那么孕婦產(chǎn)婦吃什么好呢？
產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)小時(shí)，可以讓進(jìn)食流食或清淡半流食。之后可以進(jìn)普通飲食，食物應(yīng)該富有營(yíng)養(yǎng)，足夠的熱量和水分。
若是哺乳，應(yīng)該多進(jìn)食蛋白質(zhì)，熱量豐富的食物，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鐵劑，補(bǔ)充鐵劑應(yīng)該達(dá)到三個(gè)月。
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