紅糖水什么時(shí)候喝最好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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如果是有明顯的痛經(jīng)癥狀，喝紅糖水可以是從見血開始，這個(gè)時(shí)間開始喝紅糖水可以很好的緩解平滑肌痙攣的可能。有的人止痛效果會(huì)是比較明顯的，可以同時(shí)加上生姜熬煮。
但是如果是平時(shí)喝紅糖水，一定要注意自己的血糖和體重，要注意控制量。紅糖水確實(shí)有比較好的溫?zé)岬淖饔?，比如保護(hù)胃等等。但是一定要注意自己的體質(zhì)，視情況，不是所有的人都適合喝的。
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