經(jīng)期喝紅糖水好嗎
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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紅糖性溫，具有溫經(jīng)活血，養(yǎng)血化瘀，緩解疼痛的作用，所以經(jīng)常是在經(jīng)期或者產(chǎn)后喝一些紅糖水。
經(jīng)期喝紅糖水是要因人而異的，以免引起適得其反的效果，哪些人可以喝紅糖水？
對于月經(jīng)后期，經(jīng)量少，有血塊的這一類人可以適當(dāng)?shù)脑诮?jīng)期喝一些糖水，也可以加生姜煮生姜紅糖水，有一定的好處。
如果月經(jīng)量多，經(jīng)期較長的這一類人就不適合喝紅糖水了。所以說，對于一些體質(zhì)虛寒，氣血不足的女性來說，可以在經(jīng)期適量的飲用一些紅糖水。
但是對一些體質(zhì)偏熱的女性來說，就不宜在經(jīng)期飲用紅糖水。
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姜湯紅糖水
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紅糖水的作用
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- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
姜紅糖水作用
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- 李霖 龍巖市第二醫(yī)...婦產(chǎn)科
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