走路對腎的好處
-
-
朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
走路對腎臟是有好處的，可以增強(qiáng)身體新陳代謝，促進(jìn)身體內(nèi)毒素排出。首先體現(xiàn)在加強(qiáng)腎臟排泄能力方面，通過走路等體育鍛煉，身體內(nèi)乳酸以及脂肪代謝產(chǎn)物，通過腎臟排泄加快，降低身體毒性反應(yīng)。
另外，通過運(yùn)動以后，身體會排出大量的汗水，水分減少，腎臟會加強(qiáng)對水分以及鹽分的重吸收，可以增強(qiáng)腎臟重吸收功能。在補(bǔ)充水分以后，又會加強(qiáng)身體廢物排出。
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長胃腸道的腫瘤...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 普外科
擅長： 對于乳腺癌規(guī)范化...
-
-
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 普外科
擅長： 甲狀腺、乳腺、胃...
-
-
北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普外科
擅長： 對普外科疾病的診...
-
-
江蘇省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長胃腸道腫瘤，...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長： 擅長領(lǐng)域：治療甲...
-
-
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
擅長： 甲狀腺、乳腺疾病...
-
-
德州市中醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長普外科、胸外...
-
-
孕期水腫要多走路還是少走路
孕期出現(xiàn)水腫的癥狀最好是少走路，不要多走路。孕期出現(xiàn)水腫的癥狀多是由于增大的子宮... 詳細(xì)?
-
-
走路膝蓋疼不走路不疼的原因
走路膝蓋疼不走路不疼一般考慮是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)受到損傷引起的疼痛，在走路的時... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號