潤(rùn)肺止咳的食物
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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潤(rùn)肺止咳的食物有很多像雪梨，雪梨具有潤(rùn)肺止咳，化痰，生津止渴的一個(gè)作用，而且冬天的話(huà)滋補(bǔ)食物吃多了容易上火，吃一些梨還具有一定的祛火的作用，另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿?，蜂蜜有著?rùn)肺止咳，滋補(bǔ)養(yǎng)顏，潤(rùn)腸通便的一個(gè)功效，
另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿帯Ｉ剿幰簿哂醒a(bǔ)中益氣，而且還有潤(rùn)肺補(bǔ)腎的一個(gè)作用，是非常滋補(bǔ)身體的一種食物。
大家都知道百合也具有一個(gè)降火的功效，也同時(shí)還具有一個(gè)清肺養(yǎng)胃，清熱降火的一個(gè)作用，同時(shí)還應(yīng)該注意，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜，以及蓮藕琵琶，而且還像一些羅漢果，都具有潤(rùn)肺止咳的一個(gè)作用。
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