吸腹走路能減小小肚子嗎
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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患者吸腹走路的時(shí)候是不能起到減小小肚子的作用，所以這種情況下，如果患者想要減小自己的小肚子，則建議平時(shí)可以控制飲食，避免吃一些過于油膩的食物，這樣才可以減少脂肪及熱量的攝入，可有效的來減少自己的小肚子。
另外則建議患者平時(shí)可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，高抬腿動(dòng)作，以及山河跳，這種情況下都可以有效的來幫助全身脂肪的消耗，從而可以幫助這種小肚子的減小。
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