紅心獼猴桃可以多吃嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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紅心獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，含有豐富的維生素以及17種氨基酸，微量元素鈣的含量也比較高。平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t心獼猴桃，可以起到幫助降低血壓的作用，也可以有效的增強(qiáng)自身的免疫力，增加身體的抵抗力，也可以起到治療維生素c缺乏等異常癥狀。
如果有脾胃虛弱，或者是有慢性胃病的患者，就盡量不要一次性吃的太多，容易導(dǎo)致脾胃虛弱加重，容易引起胃酸分泌過多。
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