孕婦能吃胡椒豬肚雞嗎
孕婦是可以吃胡椒豬肚雞的,但是胡椒不能放太多,因?yàn)楹芏嗳顺粤撕芬院罂赡芤鸨忝亍T谠衅谟捎谧訉m的增大,對胃腸道是有一個(gè)壓迫作用的,這樣胃腸道的功能就會減慢,常常會引起便秘,吃了胡椒就會加重便秘的情況。
需要注意,在飲食結(jié)構(gòu)里面除了補(bǔ)充蛋白質(zhì),纖維素也是需要補(bǔ)充的,所以一些纖維素含量比較高的蔬菜也是需要吃。平常也可以適當(dāng)?shù)幕顒?,這樣就可以增強(qiáng)腸蠕動,防止一些便秘的發(fā)生。平常還是需要定期的檢查。
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