一般催奶師幾次有效果
一般催奶師幾次有效果是無法確定的，因為每個人的情況都是不一樣的，所需要的次數(shù)就會不同，有的催奶一兩次就可以，也有的需要多次的催奶，需要因人而異?；蛘咭部梢允褂么呷榈乃幬?，效果也是不錯的，建議最好是根據(jù)自身的情況來進行決定。
同時在平時生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息規(guī)律。飲食上注意多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡以及多樣化，對奶水也是有一定的幫助，多注意休息，不要過度的勞累，以及做好保暖，防止出現(xiàn)著涼。
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