什么水果含糖量低適合孕婦吃
懷孕期間為避免孕婦有妊娠高血壓,在飲食方面需要多加注意,不能吃含糖量高的食物和水果。常見的含糖量低的水果有:西紅柿、圣女果,檸檬、蘋果、柚子、獼猴桃等。
只要在懷孕期間沒有妊娠糖尿病,可以少量的吃其它高糖分水果,但是不能過量。如果在孕檢過程中發(fā)現(xiàn)有血糖偏高,是一定不能吃高糖水果的,可以多吃蔬菜來補(bǔ)充身體所需的維生素。
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