姜回奶還是催奶
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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姜是具有一定的回奶效果，但是效果不是很理想，主要看每個(gè)人的實(shí)際情況。如果回奶可以通過日常調(diào)理來幫助回奶，在產(chǎn)后的時(shí)候在飲食上可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些瘦肉以及蛋類食物，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
如果效果不是很好，可以去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥的治療。在治療期間要注意多喝點(diǎn)水，及時(shí)補(bǔ)充水分，這樣對(duì)回奶才有一定的幫助。同時(shí)注意多休息，不要熬夜，避免出現(xiàn)過度的勞累。
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如何催奶
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怎么催奶
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催奶方法
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喝催奶寶有催奶效果嗎
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用什么可以催奶
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生產(chǎn)后怎么催奶
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