孕婦懷孕初期可以吃茄子嗎
孕婦懷孕初期的時候是可以吃茄子的,茄子是屬于有營養(yǎng)的日常食物,含有一定的維生素,可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng),而且對胎兒也是不會有傷害的,同時也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及含維生素的食物,而且也要注意及時的補(bǔ)充含鐵的食物,以防孕婦缺鐵引發(fā)貧血,
要禁食辛辣生冷或者含有刺激性的食物,油膩性的食物最好也不要吃,以免影響孕婦的身體健康,注意多休息,不要熬夜,定期的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,隨時觀察胎兒的發(fā)育情況。
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