盆底肌篩查71分嚴重嗎
一般來說，孕婦在產后盆底肌或多或少都會受到一定的損傷，一般在產后42天需要做一個盆底肌篩查，分為輕度，中度和重度。
正常的盆底肌分數值在80分以上，71分略低屬于輕度癥狀，可以自己在家做盆底肌修復訓練，主要是縮肛運動，每天堅持一段時間后會有明顯的改善。盆底肌對女性而言是非常重要的，盆底肌松弛會造成女性陰道前壁膨出，子宮脫垂等癥狀，所以產后一定要積極訓練。
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