月經(jīng)期間能吃柿子嗎?
在月經(jīng)期間是可以吃柿子的，吃柿子對(duì)月經(jīng)是沒有什么影響的。但是在吃柿子的時(shí)候最好注意不要空腹吃，因?yàn)榭崭钩允磷涌赡軙?huì)引起胃疼。
在平時(shí)飲食中也要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，注意飲食的清淡，禁食辛辣生冷的食物，含有油膩性的食物最好也不要吃?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜或者維生素含量高的食物，多喝點(diǎn)水，注意做好保暖，防止著涼。如果腹部出現(xiàn)疼痛的話，可以用熱水袋對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，來幫助緩解腹痛的癥狀。
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