喝紅糖水補(bǔ)血嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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喝紅糖水有一定的補(bǔ)血的功能，有的情況下痛經(jīng)很嚴(yán)重，或者月經(jīng)量比較多，它就同時(shí)有補(bǔ)血和止痛的效果。但是貧血很嚴(yán)重，這種情況下還是需要查一個(gè)血常規(guī)，看一下嚴(yán)重程度，有的時(shí)候血紅蛋白低于60就可能輸血的治療。如果是輕度或者中度的貧血，也可以通過(guò)吃治療貧血的藥來(lái)進(jìn)行處理，這樣效果就比較好。
平常在飲食結(jié)構(gòu)里面就可以吃含鐵比較高的食物，常見(jiàn)的豬血，豬肝，這些含鐵就比較多，吃了之后就會(huì)很快上升血紅蛋白，對(duì)身體恢復(fù)是比較好的。
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姜湯紅糖水
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紅糖水的作用
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紅糖水養(yǎng)胃嗎
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姜紅糖水作用
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