高血壓吃什么
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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高血壓的患者飲食一般情況下沒(méi)有什么特別的禁忌，但是需要注意的是要以低鹽、低脂、低糖的飲食原則為主就可以了，如果攝入過(guò)多的鹽很有可能會(huì)使血壓增高。
高脂、高糖的飲食也會(huì)導(dǎo)致血脂增高，血脂增高將會(huì)導(dǎo)致血壓難以控制，高血壓的患者平時(shí)飲食要清淡。
不宜過(guò)飽，少吃多餐，多吃一些容易消化的食物。
可以飲用少量的紅葡萄酒，但是應(yīng)該要注意像白酒、度數(shù)高的酒都應(yīng)該要注意最好不要喝，高血壓的患者不可輕信秘方。
不建議選擇食物降血壓，癥狀嚴(yán)重需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適自己的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。
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