石榴是不是有利尿的作用
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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石榴有利尿的效果，因?yàn)槭駜?nèi)含糖分是比較多的，就會(huì)導(dǎo)致小便的增多，石榴還具有很好的抗細(xì)菌的效果，能夠保護(hù)心臟，軟化血管，尤其對(duì)女性還有美容養(yǎng)顏的作用，但是石榴不要吃的過多，吃的過多反而會(huì)起到相反的作用，石榴還有助于消化降血脂。
如果想要利尿也可以大量的喝水，是最直接的方法，大量的喝水就有利于尿液排出體外，或者吃一些含水分比較多的水果以及蔬菜等，都具有利尿的作用，西瓜最好少吃一些，雖然西瓜利尿比較好，但是比較寒涼，不是所有人都適合吃。
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