請問高血壓能吃香蕉嗎
-
-
許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
高血壓病患者是可以適當?shù)某砸恍┫憬?，根?jù)相關的膳食指南指出，高血壓患者平時應該適當?shù)难a充一些鉀離子，而香蕉中鉀離子的含量特別高，大約每100克的香蕉含有鉀離子為330毫克，除了含有鉀離子偏高以外，香蕉中含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便的功效，高血壓患者如果同時有便秘，適當?shù)亩喑砸恍┫憬妒呛苡袔椭摹?/p>
其次，高血壓病患者在飲食上可以多吃一些桂圓、芒果、海帶、紫菜、菠菜等，一般來說，綠葉的蔬菜含有鉀離子的成分往往相對比較高一些。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預防高血壓?怎么遠離高血壓
-
-
高血壓調控
-
孕婦高血壓
-
婚檢高血壓
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長于診治高血壓...
-
-
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長高血壓、冠心...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長高血壓、心律...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長冠心病、高血...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 心血管科
擅長： 擅長：各種心血管...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 心血管科
擅長： 對老年病及老年心...
-
-
廣西科技大學第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸內(nèi)科，心...
-
-
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
擅長： 骨科常見病的診治...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細?
-
-
血壓165是高血壓嗎
血壓165mmHg屬于高血壓。正常成年人未用降壓藥物安靜狀態(tài)下，正常范圍收縮壓9... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號