什么水果含維生素c
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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富含維生素比較多的水果，例如獼猴桃，黃金奇異果，橙子、草莓、蘋果、梨等等。
平時飲食上注意多吃一些水果，同時也可以適當?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟?，這樣就可以補充維生素，也會避免維生素c缺乏的情況，如果吃的水果比較少，也可以適當?shù)目诜?yīng)用一些維生素c。
如果體內(nèi)維生素c含量過少就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有壞血病的情況，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的出血等情況的發(fā)生。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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