清肺茶有哪些
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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清肺茶一般包括白茶或羅漢果茶。茶葉大多都具有養(yǎng)陰清肺的作用，所以生活中可以適當?shù)姆貌杷畞磉M行清肺。
而白茶就具有很好的清肺效果，白茶具有預防感冒和加強免疫力的功效，所以處于青少年的人群也可以適當?shù)姆脕碓鰪娚眢w的免疫能力。
在食用白茶時，也可以適當?shù)募尤肷Ｈ~麥冬等，對于肺部不光有保護作用，而且也有滋陰補腎的功效。
多喝茶水，也可以加強身體的代謝功能，有利尿的作用，所以在日常生活中可以較多食用。
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- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
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