小米粥怎么煮給寶寶吃
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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小米粥是一種營養(yǎng)價值比較豐富的食物,主要的營養(yǎng)物質(zhì)有維生素,蛋白質(zhì)等物質(zhì),小米粥的制作方式是比較簡單的,將小米沖洗干凈,放在鍋里,放適當(dāng)?shù)乃?,進(jìn)行熬煮就可以了,在煮的期間可以多用勺子攪拌一下。
小米粥在寶寶喝的時候可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┠谭郏軌蛟黾訉殞毷秤?,對于剛開始添加輔食的寶寶,多喂一些小米粥對寶寶的腸道發(fā)育以及腸道吸收效果是比較好的,同時也比較好消化,同樣小米粥對于體寒的寶寶效果能夠更好一些,家長可以經(jīng)常給寶寶制作。
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