什么是十字韌帶拉傷
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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十字韌帶是膝關(guān)節(jié)的非常重要的軟組織，對膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有著非常重要的作用，單純的這種拉傷一般是可以采取保守治療，早期應(yīng)該膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，防止過早的活動(dòng)引起二次損傷，在受傷的48小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冰敷，以消腫止痛，超過48小時(shí)后，局部的滲出減少，可以進(jìn)行局部的熱敷，改善血液循環(huán)。
平時(shí)休息的時(shí)候把腳抬高，促進(jìn)靜脈的回流，做一下理療及艾灸，另外可以口服一些消腫止痛和活血化瘀的藥物，以促進(jìn)韌帶的修復(fù)，一般的6周左右，可以拆除外固定慢慢的進(jìn)行功能鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，完全恢復(fù)需要2~3個(gè)月左右。
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