孕婦營養(yǎng)餐
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦確實(shí)是要講究營養(yǎng)的成分，要注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，要注意自己的飲食情況，但是并不是說有特殊的營養(yǎng)餐是有固定的營養(yǎng)成分品種類。
孕婦最好的營養(yǎng)餐，那就是要保持食品的多樣化，不是固定某一個模式，在懷孕的早期主要是補(bǔ)充葉酸，中晚期要補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣。
此外，盡量不要偏食任何東西，要注意保持食品多樣化，比如早餐也可以吃牛奶，也可以是牛肉，可以是雞蛋，可以加一點(diǎn)主食，加一點(diǎn)水果。但是沒有固定的。
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