孕婦能吃雞精嗎
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦的飲食一般需要是清淡,富有營養(yǎng),高蛋白質(zhì),低脂肪營養(yǎng)豐富的食品。
雞精主要成份是谷氨酸鈉,同時雞精內(nèi)還含有鹽,糖,雞肉粉,辛香料等,可以使食物味道更鮮美,增加孕婦的食欲,從而保證孕婦體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。
所以,孕婦是可以吃雞精的。雖然雞精是可以吃的,但是食用也不要太多,因?yàn)檫^量的食用雞精可以增加鹽分的吸入,容易引起孕婦體內(nèi)鹽分增多導(dǎo)致水腫,或者是血壓增高。
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