孕婦能不能吃巧克力
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦也是可以吃巧克力的,巧克力的含糖量很高,如果是血糖高那就要嚴(yán)格控制它的量。
偶爾可以只吃一小點(diǎn)點(diǎn)或者隔很長(zhǎng)時(shí)間再吃一小點(diǎn)點(diǎn),如果是平時(shí)也是可以吃的,只是不要偏食這些。
我不喜歡也是如同其它的水果一樣,比如西瓜、桃子、火龍果,而是各種甜瓜等都是要嚴(yán)格控制量。
孕婦主要是要保持食品的多樣化,才能夠攝入均衡的營(yíng)養(yǎng),有利于母嬰的健康。
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