孕婦能吃空心菜嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃空心菜，空心菜只是一種普通的蔬菜，孕婦沒有絕對禁忌的蔬菜或者水果或者其他的食品。
只要平時不過敏，不要偏食、不要吃太涼，就是可以。
懷孕以后一樣是需要眾多的營養(yǎng)素，這個不是靠任何補(bǔ)品或者營養(yǎng)品來滿足，一定要盡量保持食品的多樣化、均衡飲食才能夠攝取到足夠多的營養(yǎng)。
但是也是一定要注意控制自己的飲食量，控制體重的食品的多樣化、營養(yǎng)的多樣化，不是要量太多。
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