孕婦可以吃韭黃嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃韭黃的，網(wǎng)絡(luò)傳言的很多不能吃的東西都是很偏激的，比如網(wǎng)絡(luò)傳言的韭黃或者是韭菜，或者是桂圓或者螃蟹，魚(yú)蝦等等，其實(shí)只要不偏食，孕婦都是可以吃的，這些也都是有一定的營(yíng)養(yǎng)成分的。
孕婦最重要的還是要保持食品的多樣化，盡量不要偏食量，少吃生冷油膩刺激性的東西，盡量少吃或者不吃垃圾食品，孕婦最早期時(shí)要注意補(bǔ)充葉酸，中晚期補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，其次，主要就是飲食的多樣化了。
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