彌猴桃胃不好的人能吃嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃不好的人要減少食用獼猴桃，獼猴桃性寒，過(guò)多食用會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不良癥狀。
獼猴桃中富含大量果膠和維生素c，會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃部負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生燒心、反酸、腹痛等不良癥狀，對(duì)胃病的恢復(fù)是不利的。
胃不好的人可以吃一些桂圓、蘋(píng)果、木瓜，沒(méi)有刺激性，不會(huì)導(dǎo)致胃部不適感。胃病容易反復(fù)發(fā)作，主要以調(diào)理為主，保持好飲食規(guī)律和作息規(guī)律，可有效減少胃病的發(fā)作。平時(shí)要調(diào)理好飲食，多吃些易消化的食物，減少刺激性食物。
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