孕婦開胃菜有哪些
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦開胃菜是沒有固定的模式的,因為每個人的喜好本來就不同。
大多數(shù)的孕婦并沒有明顯的早孕反應,只要是能盡量保持食品的多樣化就可以了。
如果確實早孕反應比較明顯,偶爾的吃一些酸菜或者是其他的酸性的東西也是可以的,也可以吃西紅柿炒雞蛋等等這類很多人能夠接受的食物。
孕反應嚴重的情況可以吃一些維生素B6片,也可以吃一些生姜絲在嘴里嚼一嚼有的人也有效。
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