經(jīng)期喝咖啡可以嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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經(jīng)期可以喝咖啡經(jīng)期適量的喝咖啡，有助于提神，有助于補充體內(nèi)能量，但是經(jīng)期喝咖啡一定喝熱的咖啡不能喝冷飲咖啡。
如果冷飲咖啡含量飲料會引發(fā)宮寒，會引發(fā)宮寒性痛經(jīng)，所以經(jīng)期喝咖啡，必須喝熱的這種。
如果是冷飲或者是冰箱冷藏，這種不建議喝喝過以后會引發(fā)痛經(jīng)會引發(fā)長期攝入，會引發(fā)宮寒性不孕。
一般可以喝熱的咖啡，再有經(jīng)期不能吃寒涼食物，注意保暖，避免寒涼，經(jīng)期可以吃有營養(yǎng)的食物或水果。
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