月經(jīng)期間能喝咖啡嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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月經(jīng)期間可以喝咖啡，但是要適量，咖啡當(dāng)中含有咖啡因，有助于補(bǔ)充能量，提高興奮性，所以月經(jīng)期間可以喝咖啡，可以喝咖啡提神。
所以只要咖啡是溫?zé)?，這種不是寒涼的就可以，月經(jīng)期間不能喝冷飲的咖啡，冷飲咖啡過涼會導(dǎo)致宮寒，長期攝入寒涼食物會導(dǎo)致。
而宮寒形成宮寒性腹痛，引起痛經(jīng)，月經(jīng)期間，要想喝咖啡可以，但是必須喝熱的咖啡，不能喝寒涼的咖啡，怕引起痛經(jīng)，引起身體的其他不適。
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