月經(jīng)期吃什么好
-
-
張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
查看其他語(yǔ)音
月經(jīng)期因?yàn)榻?jīng)血外流，絕大多數(shù)患者會(huì)表現(xiàn)為氣血虧虛的情況，月經(jīng)期可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物就可以。
經(jīng)期不能吃的食物，一般是寒涼的食物，如果長(zhǎng)期攝入寒涼食物，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)宮寒性不孕嚴(yán)重，有的患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的腹痛。
所以月經(jīng)期不能吃寒涼食物，吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，月經(jīng)期還應(yīng)注意作息規(guī)律，不能熬夜不能太勞累，經(jīng)期不能從事劇烈活動(dòng)，也不能從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。
所以月經(jīng)期除了飲食之外，還應(yīng)注意身體各方面，其他的調(diào)理月經(jīng)期多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，不吃寒涼食物就可以。
敦化市第二人...
-
-
經(jīng)期可以艾灸嗎
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以針灸嗎
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
怎樣推遲絕經(jīng)期
付霞霏
主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期推遲的原因
馬穎
副主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃蟲草嗎
劉延浩
主治醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波
副主任醫(yī)師
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科各類疾?。ㄗ?..
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 月經(jīng)病、乳腺病、...
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科腫瘤、異...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)疾?。宏幍蜡d...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 人類輔助生育技術(shù)...
-
-
廈門市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科腫瘤，腹腔鏡...
-
-
青海省中醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)對(duì)子宮內(nèi)膜異...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 尤其擅長(zhǎng)治療月經(jīng)...
-
-
經(jīng)期肋骨痛
有些女性在經(jīng)期可能會(huì)產(chǎn)生肋骨疼痛的現(xiàn)象，而且這些疼痛的部位往往集中在患者的季肋部... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升，女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
-
-
如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素，月經(jīng)偶爾提前一個(gè)月，是沒有什么問題的，多休息... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)