捏脖子有什么作用
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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平時(shí)患者捏脖子，這時(shí)可以很好的來促進(jìn)脖子周圍肌肉的血液循環(huán)，對(duì)于頸椎病和頸部肌肉拉傷或者扭傷都具有很好的緩解作用，而且對(duì)于頸部的富貴包也可以起到很好的作用。
建議平時(shí)可以經(jīng)常進(jìn)行捏脖子運(yùn)動(dòng)就是還可以有效的來改善患者脖子肌肉出現(xiàn)僵硬的現(xiàn)象，可以達(dá)到放松脖子肌肉的效果。所以建議患者平時(shí)可以對(duì)脖子的肌肉進(jìn)行揉捏，也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，這樣也可以達(dá)到很好的促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
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