月經(jīng)期吃西瓜有影響嗎
西瓜屬于涼性水果，月經(jīng)期機(jī)體免疫力低下、體虛、怕寒，少量吃西瓜可能影響不大。但是一次性攝入過多，容易引起經(jīng)血量的改變或流血時間延長，甚至引起腹痛或腹瀉等癥狀。
建議您月經(jīng)期飲食上多吃一些溫?zé)嵝?、富有營養(yǎng)的食物，少吃寒涼和辛辣刺激的食物。注意休息和保暖，保證充足的睡眠，減少精神緊張。保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，可以有效預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。
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