來月經(jīng)可以吃酸辣粉嗎
來月經(jīng)時(shí)不建議吃酸辣粉,酸辣粉是比較辣的,如果在月經(jīng)期間吃了辛辣或者生冷的食物,有可能引起胃腸道的不適,甚至引起痛經(jīng)的癥狀,所以月經(jīng)期間需要以清淡的飲食為主,補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量比較高的食物。
有的人月經(jīng)量比較多,甚至引起貧血的癥狀,就需要吃含鐵比較高的食物,比如豬肝、豬血,這些含鐵就比較高,月經(jīng)期間也不能劇烈的運(yùn)動(dòng),平常如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,就需要多休息,甚至口服一些止痛的藥。
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月經(jīng)期時(shí)胸痛與月經(jīng)相關(guān)嗎
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調(diào)理月經(jīng)的中藥月經(jīng)期能喝嗎
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月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦
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來月經(jīng)忌口哪些
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