經(jīng)期吃雪糕的危害
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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正常情況下，月經(jīng)期間是不能夠食用生冷辛辣油膩的食物的，因?yàn)樵谄綍r(shí)人體的身體是可以進(jìn)行自我消化以及自我調(diào)節(jié)的，但是女性在月經(jīng)期間，身體比較虛弱，同時(shí)如果受到外界的刺激和影響，就容易破壞身體的自我防御能力，因此就會(huì)出現(xiàn)腹瀉以及腹痛等現(xiàn)象。
除此之外，月經(jīng)期間食用生冷的食物還可能會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的情況產(chǎn)生，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致胃腸道紊亂，使女性在月經(jīng)期間的身體更加虛弱，甚至可能會(huì)影響下次月經(jīng)來(lái)潮，所以在月經(jīng)期間應(yīng)該盡量注意保暖。
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