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如何祛虛火

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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虛火主要是因?yàn)殛幪摬荒軌褐脐?yáng)氣出現(xiàn)虛火上炎的一系列表現(xiàn),常見的癥狀有口干咽痛,牙疼,耳鳴,便秘等類似上火的癥狀,虛火在臨床上因?yàn)楦鱾€(gè)臟腑不同而表現(xiàn)稍有差異。

如心陰虛同時(shí)伴有虛火,會(huì)出現(xiàn)心慌氣短,失眠健忘等等癥狀,肝腎陰虛,虛火可能會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗,腰酸腿軟,頭暈耳鳴等,去虛火的方法有很多,要注意生活調(diào)理,多吃一些清淡的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,苦瓜和梨都是不錯(cuò)的選擇,少喝酒,少吃辛辣刺激的食物。

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