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陰虛火旺的原因

陰虛火旺
主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡(jiǎn)介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內(nèi)容

陰陽(yáng)雙方應(yīng)該是相互平衡、相互制約協(xié)調(diào)的。陰能夠制約陽(yáng)氣的亢盛,陽(yáng)氣可以制約陰氣的寒涼。陽(yáng)主熱而陰主寒,陰虛以后就會(huì)造成陽(yáng)氣相對(duì)的亢盛,出現(xiàn)虛陽(yáng)上亢、陰虛火旺的表現(xiàn)。

所以在平時(shí)生活當(dāng)中,我們一定要注意陰陽(yáng)的和諧。比如不要熬夜,長(zhǎng)期熬夜陽(yáng)氣不能夠正常的內(nèi)守,就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)虛,這時(shí)候陰氣就會(huì)旺盛。

同時(shí)如果過(guò)度的運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)期大量的運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣的損耗,出現(xiàn)陰虛火旺、虛陽(yáng)上亢的臨床表現(xiàn)。

所以陰陽(yáng)的和諧,也就是中醫(yī)里面所說(shuō)的陰平陽(yáng)秘,才是我們機(jī)體正常的生理功能。無(wú)論是運(yùn)動(dòng)還是平時(shí)的生活起居,都一定要講究中庸之道,達(dá)到陰平陽(yáng)秘的目的。

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