能健脾補(bǔ)腎的食物
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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健脾補(bǔ)腎是一種治法。治療脾腎兩虛導(dǎo)致的病癥。脾虛，常見(jiàn)脾氣虛，可以見(jiàn)到胃納不佳，腹瀉等癥狀。腎虛一般是指腎氣虛或者腎精虛，臨床可以見(jiàn)到腰膝酸軟，遺精，頭暈，耳鳴等癥狀。
具有健脾補(bǔ)腎的食物，主要包括有蓮子、板栗、芡實(shí)等。其中蓮子，具有健脾補(bǔ)腎養(yǎng)心的作用。板栗，健脾益氣，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。芡實(shí)，益腎固精，補(bǔ)脾止瀉。
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健脾的食物
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- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
補(bǔ)腎健脾食療
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